film youtube

Natrafiłem na youtube na poniższy film - przedstawia on bardzo ciekawy sposob nauczania obrony przed atakiem nożem. Osobiście uważam że nie jest możliwe wypracowanie skutecznej techniki obrony przed tego rodzaju atakiem, jednakże poniższy trening w moich oczach wielokrotnie przewyzsza to czym zwykle karmią nas trenerzy KM i podobnych systemów. [...]

[...] się w komentarzach pod tym wątkiem i dajcie znać dlaczego to właśnie z Wami mam nagrać wspólny trening! Forma jest dowolna, możecie załączyć zdjęcie lub nagrać zabawny film. Ważne by była moc i kreatywność. MA BYĆ NA GRUUBO!! Dopiszcie też 3-4 zdania dlaczego to właśnie Was mamy odwiedzić i zmotywować oraz do jakiego miasta zapraszacie [...]

[...] się to jakoś pogodzić? Chciałbym stale zwiększać swoją siłę i poprawić trochę sylwetkę (nabrać jeszcze trochę masy i się wyrzeźbić). Nie tak dawno temu natknąłem się na taki film: http://www.youtube.com/watch?v=pfsTKfUT-RQ Właśnie taką chciałbym mieć sylwetkę i mieć tyle siły. :P Jak widać, moim celem nie jest straszne masowanie. Nie chcę być [...]

Przedstawiam wam film przydpadkowo znaleziony w wykonaniu dwóch braci Dan i Gee Atherton. Jest to naprawdę kozacki downhill w Brazylii na slumsach Dona Marta. Trasa jest tak ciasna jak nie powiem co (nie wiem czemu, może nie umiem ale nie chciały się umieścić okienka filmików) youtube.com/watch?v=56kJ99AvfoI A tu drugi filmik z innej perspektywy [...]

[...] regularna wojna. Potem jakaś ekipa wpadła do tego hotelu z bronią. Jego wsadzili do więzienia na dzień lub dwa. Generalnie temat był dość mocno medialny wtedy. Nie pamiętam kto to dokładnie był. Minęło już jakieś 5-8 lat. Kojarzy ktoś może jak nazywał się ten zawodnik? Albo ma ktoś namiary na ten film z wakacji co pojawił się na youtube wtedy?

[...] jak tylko znajdę chwilę i dorwę się do aparatu. Trening zaczynam od wtorku. Żebyście się nie zanudzili i dla ogólnej atrakcyjności dziennika co jakiś czas wrzucę jakiś film, który np. mnie motywuje. Na start: http://www.youtube.com/watch?v=5vlriPTN5IY Zapraszam do komentowania, krytyki, uwag i motywowania. [...]

Ten pan łączy różne chińskie style (głównie wewnętrzne) z boksem. Tutaj pokazuje chi sao Tu wprowadź tekst linku... Znalazłem filmik z nauczycielem powyższego pana. Jego chi sao też jest niekonwencjonalne. Z tego co się zorientowałem z wingtsun uczył on się tylko chisao właśnie a tu film Zmieniony przez - obi w dniu 2012-12-13 23:40:44

szukam od 2 godzin i nic :/ jedyne co to na youtube znalalzem film http://www.youtube.com/watch?v=g1Ss-ul5WJw&feature=related ten murzyn na drugim planie czego takeigo poszukuje

[...] i do czego dązymy" -było 127kg,bf-ok.8-9%,wymiarów nie znam jedynie pas 92-3cm -obecnie waga 117kg,bf -13-14%,pas 95cm niżej fotki jak to wyglądało i jak jest obecnie i film z tamtego okresu https://www.youtube.com/watch?v=vLIr3DWAH9c&index=1&list=UUmmd8cvqj3e8GNeIckMoU-Q Plan działania jest taki,że przez pierwsze 8-9 tygodnie tniemy jak [...]

witam chcialbym zeby ktos ocenil moj trening. trening 2 razy w tygodniu: biceps sztanga 3x 4 powtorzenia, barki sztanga 3x 2 powtorzenia, boksowanie pięśćiami dieta: kreatyna 3 tabletki tygodniowo we wtorek, czwartek i sobote daje tez film http://www.youtube.com/watch?v=cZNKvoTXOiU cel: przyrost masy miensniowej dzieki, omen

[...] mozliwe do osiagniecia. Czytajac,ze PKOL wydal milion zlotych na kazdego olimpijczyka wiem ze dzisiejszy sport z okladek to dla mnie daleka przyszlosc. Chcialbym tez wkleic filmik najlepszego plywaka swiata i pokazac jak wyglada jego dieta. Dodajmy do tego 6godzin treningu dziennie, suplementy i byc moze srodki nie dozwolone i bedziemy mieli [...]

Film z lekko wk***iajacym pacjentem ktory sprowokowal mnie do tego posta. http://www.youtube.com/watch?v=QZF0Uz7rty8 W skrocie: 1. Koles sugeruje szeroki chwyt z lokciami na zewnatrz zaznaczajac, ze to bardziej wyizoluje najszersze bez zbednego angazowania bicepsow czy przedramion. 2. Uwaza, ze nalezy podciagac sie do podbrodka a nie do karku [...]

22 sierpnia 2015 roku w Stolnie odbyły się II Otwarte Zawody Strongman 2015 Organizatorami zawodów byli: 1. Gmina Stolno 2. Siłownia Polar-Fit 3. www.mocni.net /SFD/Images/2015/8/23/232b578f4af74ece8bdd9341db4d11d3.jpg Organizatorzy przygotowali bardzo atrakcyjne nagrody dla wszystkich startujących [...]

Ostatnio zgubilem sie na portalu youtube dzieki czemu odkrylem ten fascynujacy filmik i chcialbym bys Cie wyrazili o nim swoje opinie ! Film jest bardzo ciekawy wiec oglada sie go przyjemnie. http://www.youtube.com/watch?v=a-wBfi8uu0I

Cześć. Obejrzałem właśnie film na Youtube na temat jedzonej ilości białka w diecie. https://www.youtube.com/watch?v=aY1UwfGDMAo Jak myślicie, czy taka ilość białka będzie naprawdę dawała lepsze efekty niż te standardowe 2g?

[...] zakres ruchu, pokonując opór mięśni (ale z rozwagą-zbyt szybkie próby powiększania zakresu rozciągnięcia mięśni mogą zakończyć się ich kontuzją). Poniżej znajdziecie film prezentujący podstawowe statyczne ćwiczenia rozciągające, które warto zastosować po treningu siłowym: http://www.youtube.com/watch?v=TPb_xzkuXcM Źródło: www.mocni.net [...]

Film dokumentalny z lat 80. http://www.youtube.com/watch?v=9U1CkANXB9U http://www.youtube.com/watch?v=fF7CV8KwJYE

[...] oceny. 7. Filmy wrzucacie na portal typu YouTube z ktorego mozemy zrobic podglad na zywo w niniejszym poscia, tak by czytajacy nie musieli otwierac stu okienek. 8. Dbacie by filmy nie zniknely po ocenie. Jesli ktos bedzie postepowal nieuczciwie wobec innych forumowiczow - jego kolejne cwiczenia nie beda juz oceniane. 9. Z szacunku dla naszego [...]

[...] sie kogo poradzić, a z tego co widzę to grono tutaj napewno zna sie na tym lepiej niż i ja i wierze i licze na to ze mi pomoże jakoś mnie ukierunkuje w tym co robie. Wrzuce film na youtube jak ćwicze, licze ze wy to ocenicie. Głownym punktem tego tematu jest -> białko, z tego co wiem osobiście najwiecej jego jest naturalnie w soji. Czytałem o [...]

[...] biceps. A może ćwiczyć bicepsy tylko bardzo małym ciężarem? 3.Jak długo to się leczy i jak przyspieszyć gojenie? pozdrawiam i proszę o pomoc ps załączam zdjęcie z zaznaczonym miejscem urazu i film z ćwiczeniem przy którym poczułem ból https://www.youtube.com/watch?v=AvRNnmspLyQ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bbdbd7f596ca49a9887b88ab7e84d419.jpg